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"WebFor a right-handed handball, the left foot is forward, and vice versa for a left-handed handball. Punching arm also slightly bent. After contact is made with the ball, the fist remains on the platform hand – “catch your fist”. General Coaching Hints The ball is hit at the crossroads, i.e. where the seams cross at the back of the ball. " - Cysoing handball

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WebRonchin dans son canton et son arrondissement. Ronchin est une commune du sud-est de la banlieue lilloise, localisée dans le Mélantois, en Flandre romane . Elle est limitrophe des villes de Lille au nord, Lezennes à l'est, Lesquin au sud et Faches-Thumesnil à l'ouest. Son altitude est supérieure à celle de Lille. http://gym-cysoing.com/wp-content/uploads/2024/06/Dossier-dinscription-2024-2024.pdf

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